Dormir, el competidor N°1 de la empresa de entretenimiento Netflix | digo:portal

Dormir, el competidor N°1 de la empresa de entretenimiento Netflix

entretenimiento Netflix

Nos ha pasado a todos que hemos estado mirando toda una tarde de maratones en nuestra plataforma de entretenimiento Netflix, sin embargo la  AMERICAN ACADEMY OF SLEEP MEDICINE, dijo que mirar series compulsivamente puede conducir al deterioro del estado de ánimo y habilidades cognitivas.

”Usted puede transmitir sus programas favoritos y películas sin sacrificar el sueño que necesita cada noche. Es importante equilibrar su salud y bienestar.”

 Dr. Ronald Chervin, Presidente de la AASM

La ”AASM” advierte que pasar todas las noches mirando un show puede concluir en un accidente de trabajo o en un accidente de conducción somnolienta. El reporte fue una respuesta a reed hastings, el CEO de Netflix, quién expresó que dormir era el competidor N° 1 de Netflix. La organización recomienda que se establezca un límite de episodios cada noche y apague todas las pantallas 30 minutos antes de dormir.

Vanessa Cruz

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